当女人在孕育新生命时，由于荷尔蒙的关系让身体出现不少的变化，而通常水肿的状况是准妈妈相当多见的情形，又因为大腹便便，而使自身的负荷变大，故在拣选鞋子时，即要很留心样式和材质。一同来揭晓，怀孕时的女性要怎么提取适合自己的鞋子吧!今天的小编为大家分享怀孕买什么款式的鞋子好，孕期可以穿鞋底跟多高的鞋子。

一、孕妇两脚一天中变化

1、足部情形说明

在一般的状况下，人一天的双脚大小和形状，多少会有些许的差异，由于人类足部属于软组织，所以这样的变动是能被接受的范筹，换言之，如此的变化量是可忍受界限。

2、时间多寡因素

此外，双脚变化的可承受范围，又和能够忍受的时间长度有关系，简而言之，只要时间越短，能忍受的范围就越大;时间越长，可忍受的范围则反之。

怀孕挑鞋

怀孕时的女性一定要提取适合自己的鞋子!

3、变化程度范围

假设平均一日中穿鞋的时间约为八小时上下，两脚围度或略为宽度的至大忍受度在界限3到5公厘左右。

怀孕买什么款式的鞋子好

1、许多生理转换

准妈妈的两脚变化会由于生理性的变动，呈现较为复杂的状况，在一天之中的脚部围度、肿胀变化量估计落在10到25公厘之间，远超越一般人双脚所可以忍受的范畴。

2、脚型长度范围

孕妇的脚型变化，通常仅在宽度上有改变，但是脚的长度变化数值，则会因体重的关系而出现改变，一般而言，坐姿和站姿的平均变化量约为4到7公厘左右，而站姿和走姿的平均变化量大概在3到6公厘上下。

孕期可以穿鞋底跟多高的鞋子

1、留心尺寸大小

一般通常是按照足部的长度来决定鞋子的尺码，因此切记要将坐姿、站姿及走姿时候的延伸量，均纳入考察范围，所以平均要选择约莫比原脚长度还要多出一公分上下的鞋子较舒适。

2、楦头款式材质

怀孕女性所穿着的鞋款，可以选择偏圆头且宽度较大的楦头，而较柔软的鞋面以及耐磨度佳，且像是双密度PU材质的鞋底，走起路来会比较舒适，止滑效果当然也较优异。

3、建议款式种类

此外，尽量要采选开阔形式的鞋子型态，像是鞋带款或魔鬼毡黏贴带款较好，或者也可以挑选有松紧带或者宽度能够自行调整的式样。

4、不同阶段调整

准妈妈在怀胎十个月的过程里面，若分成两阶段即为初期(0至6个月)及晚期(6至10个月)，均可以换穿不同款式的鞋子，换言之，就是准备好出奇的前段鞋和后期的后段鞋，好应对可能出现的各种不适感。

5、鞋底跟高厚度

孕妇鞋款的购买原则，尤其要注意鞋的后跟高度，鞋跟在15至30公厘为最适宜的高度，太平底的鞋子虽然可以接受，但是由于孕妇、胎宝宝重量的增加以及步伐后移的问题，女性可能会在产后有足底筋膜炎等足踝部位的状况产生。